恋愛を忘れたいあなたにアドバイス。心を軽くする方法とは?

恋愛の悩み

好きだった彼氏とちょっとしたすれ違いがあって
別れを切り出された。

自分的には全然別れる気なんてなかったのに
そんなこと突然言われても好きな人のことは
なかなか忘れられない

なんて悩みをお持ちの方にアドバイス。

「そんな彼氏のことはとっと忘れちゃいなよ~」

そんなこと言われてもなかなか忘れられないから
悩んでるんですよね。

まずなんで忘れられないかっていうことから
考えてみましょう。

もし自分から別れを切り出した場合のことを
考えてみましょう。

あなたは彼氏の事をいつまでも引きずりますか?
おそらく100人中100人は引きずらないと思います。

どうしてかって?

別れを決断する時に
もう彼氏のことは心でけじめをつけているから。

「この人とはもう無理!!」
「もう顔をみるのもいやっ!!」

そんな思いである程度の期間悩んだ上で出した結論

なので心も脳も納得しているんです。

あなたが本当に彼氏のことを忘れたいのなら
これと同じで心と脳が納得しないと
たぶんずう~っと引きずることになるでしょう。

ではどうしたら心と脳が納得するのかって
ことになるんですが、

知りたいですか?

そこまでもったいぶるほどのことではないんですが
2つの方法があるんです。

まず一つ目は「新しい恋で上書きすること」

簡単に言っちゃいましたが、今の恋が忘れられないのに
新しい恋なんてできるかっ!って言われちゃいそうですが

そこは気持ちを切り替えて新しい恋を探してみましょう!

多分無理ですよね。

そこでもうひとつの方法なんですが

それは

「忘れない」ってこと

なんだそりゃって思うかもしれないですが
あなたが悩んでいることって
彼氏のことを悩んでいるんじゃなくて
忘れられないことを悩んでいるんですよね。

忘れられなくて苦しいんですよね。

だったら無理して忘れる必要ないです。

彼氏に対する思いをそのまま持ち続けましょう

ただ思いが届かないってジレンマは
でてくるでしょうが

あなたは彼氏のこと好きになるって
貴重な経験をしました。

またその恋はうまくいかず
好きな人と別れる辛さも経験しました。

それは人としてとても貴重な経験なんです。
そんな経験をしたあなたは

きっと以前より魅力的な女性になっているはずです。

今の自分を受け入れてあげましょう。

それが心と脳が納得することにつながるはずです

きっと時間も後押ししてくれるはずです。

管理人のまとめ

恋愛を忘れたいときどうしたらいいのかってことを
アドバイスしてきましたが
いかがでしたでしょうか?

そんなのアドバイスになってないよって
思われるかもしれませんね

多分人にいろいろなアドバイスをもらっても
自分の心が納得しないかぎり
なかなか諦めがつかないですよね。

それでいいんです。
それが人間なんです。

あなたに新しい恋が
訪れますように

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